เล็บดำ เล็บช้ำ  เล็บเท้าเจ็บ
          สาเหตุเกิดจากรองเท้าที่เล็กเกินไปทำให้ปลายเล็บเท้าถูกกด  ชนจากหัวรองเท้าโดยเฉพาะขณะวิ่ง เล่นกีฬา                             
         เพราะรองเท้าที่ปลายนิ้วเท้ามีช่องว่างระหว่างกับหัวรองเท้าน้อย เมื่อก้าวเท้าออกไปรองเท้าจะหักงอตามลักษณะเท้าที่หักงอขณะกาวเท้าออกไป
         ทำให้ตำแหน่งหัวรองเท้าสั้นลงมากดกระแทกกับนิ้วเท้าตลอดเวลา เกิดเลือดออกใต้เล็บเท้า
         การเลือกรองเท้า ต้องเผื่อระยะจากปลายนิ้วถึงหัวรองท้าต้องมากกว่า1.5 ซม. เพื่อป้องกันปลายนิ้วถูกกดกระแทก