ReadyPlanet.com
dot dot
เด็กเท้าแบน

ทำไมเท้าแบน ต้องทำแผ่นรองเฉพาะเท้าแต่ละคน  เพราะแผ่นรองจะประคองให้เท้าไม่แบนลงมา 
วิธีการทำแผ่นรองพื้นรองเท้าสำหรับเท้าแบน  

อย่ากังวลเกี่ยวกับเรื่องเท้าแบน   ถ้าพวกเขาไม่ปรากฎว่ามีอาการ การเจ็บ หรือการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ 
เรารู้ได้จากการมองออกว่าลักษณะเท้าแบนคือ
ไม่มีอุ้งเท้าเมื่อยืน  เท้าบิดล้มใน เหมือนเท้าเป็ด ไม่ได้หมายความว่า เด็กจะเป็นเท้าแบน

เท้าแบนมี 3 แบบคือ  
เท้าแบนแบบหลอก
        คือดูเหมือนเท้าแบน ไม่มีอุ้งเท้า  แต่ไม่ใช่เท้าแบน จะไม่มีอาการ เจ็บ ปวดเม่ือยเท้า  การเคลื่อนไหวเป็นปกติเกิดจากเดินเท้าเปล่า หรือเล่นกีฬาที่ต้องใช้เท้ารับแรงมากๆตั้งแต่เด็กๆ เช่น ยูโด  เทนนิส  
เท้าแบนแบบยืดหยุ่น
        คือเท้าจะแบน เมื่อยืน แต่จะโค้งมีอุ้งเท้าเมื่อนั่งหรือเมื่อไม่มีน้ำหนักกดลงที่เท้า 
เท้าแบนแบบถาวร
        คือเท้าจะไม่มีโค้งอุ้งเท้า ตลอดเวลา มีอาการเจ็บปวดเมื่อยเท้า เมื่อเดิน ยืน หรือออกำลังเล่นก๊ฬาได้ไม่นาน
 ควรจะทำแผ่นรองพื้นรองเท้า สำหรับเท้าแบน เพื่อประคองให้อุ้งเท้ามีโค้งเว้าขึ้นมา

การทดสอบดูว่าเท้าแบนวิธีง่ายๆด้วยต้วเองคือ
       ให้ยืนเกาะผนังหรือราวเพื่อประคองตัวไว้  
       แล้วเขย่งเท้ายกขึ้น  
       ดูว่าทรงตัวได้หรือไม่ ทรงตัวไม่ได้ มีอาการสั่น ไหว เป็นเท้าแบนแบบยืดหยุ่น
       ใต้เท้า ตรงกลางเท้าไม่มีโค้งอุ้งเท้า หรือ ไม่มีเป็นแนวตรง  คือ
เท้าแบนแบบถาวร

เท้าแบน  รักษาเท้าแบน  เด็กเท้าแบน แผ่นรองเท้าแบน  ทำแผ่นรอง

การรักษาที่ดีทีสุดสำหรับเด็กที่เท้าแบน แบบต่างๆคือการทำให้เท้าแข็งแรงเกิดอุ้งเท้าแบบธรรมชาติ
การเดินเท้าเปล่าบน พื้น ทราย หรือพื้นที่ขรุขระ
การเดินด้วยปลายเท้า  หรือ กระโดดเชือก  การเต้นที่ใช้ปลายเท้า เช่นบัลเล่
การฝึกบริหารปลายนิ้วด้วยการใช้นิ้วเท้า คีบหยิบผ้าหรือสิ่งของ

ประโยชน์ และความจำเป็นต้องใช้แผ่นรองเสริมอุ้งเท้าสำหรับเท้าแบน เพื่อรักษาอาการเจ็บปวดเมื่อยเท้า
โดยแผ่นรองจะประคองหนุนให้มีอุ้งเท้าขึ้นมา ทำให้เท้าไม่ล้มบิดเอียงเข้าในมากเกินกว่าปกติ
แผ่นรองที่เหมาะสมทำให้แนวส้นหลังเท้าตรง
แผ่นรองที่ทำหนุนอุ้งเท้าต่ำไปแนวส้นหลังเท้าก็จะเอ๊ยงเข้าด้านใน(ฝ้่งนิ้วโป้ง)
แผ่นรองที่หนุนอุ้งเท้าสูงไปแนวส้นเท้าจะเอียงออกนอกมากไป(ฝั่งนิ้วก้อย)

เท้าแบน  แผ่นรองรองเท้า

การรักษาเด็กเท้าแบน ที่ได้ผลดีที่สุดคือ อายุ 4ถึง 14ปี เนื่องจากโครงสร้างกระดูกยังอ่อนยังไม่แข็งยังมีการเติบโต

วิธีการทำแผ่นรอง สำหรับเท้าแบน คือ

พิมพ์เท้าทำแบบพิมพ์ www.youtube.com/watch แล้วแต่ง ให้มีโด้งอุ้งเท้าให้เหมาะสม  
จากนั้นนำวัสดุที่ใช้ทำแผ่นรองมาขึันรูปตามแบบพิมพ์
แผ่นรองนำไปใช้ใส่ในรองเท้าหุ้มส้นที่ใช้อยู่ ไม่ต้องต้ดทำรองเท้าพิเศษ

 

ปรีชา  ร่มไทรสิริ
โทร
0891355903   029326085
Line ID     footsiam
Facebook  footsiam
E-mail      footsiam@hotmail.com

 

 

 



ชื่อ
เบอร์โทรศัพท์
อีเมล
หัวข้อ
รายละเอียด



ข่าวสารประชาสัมพันธ์ของเว็บไซต์

รีวิว คำติชมจากผู้ที่ใช้รองเท้าและแผ่นรองพื้นรองเท้า
วิธีการรักษาอาการเจ็บเท้า รองช้ำ ตามหลักทางการแพทย์ article
ประสบการณ์ของคนเคยเป็น รองช้ำ เจ็บเท้า
การวิจัยและพัฒนา รองเท้า และแผ่นรองพื้นชั้นใน article
ทำไมเจ็บเท้า ต้องประคบเย็น ไม่ใช่ร้อน
เท้าของคุณเป็นต้นเหตุของอาการปวดหลังหรือไม่
10แบบ อาการเจ็บเท้า ที่ีต้องใช้แผ่นรองเฉพาะบุคคล
10สาเหตุของอาการปวดที่ด้านบนของหลังเท้า
ความเชื่อที่ผิดๆเรื่องนิ้วห้วแม่เท้าเก
เจ็บข้อเท้าด้านนอก
มาทำความเข้าใจดวามหมายของรองเท้าแต่ละแบบที่ผู้ผลิตรองเท้าเรียก
สาเหตุที่ทำให้เจ็บเท้า ข้อมูล งานวิจัยจาก Temple University school of podiatric medicine
การใช้ความร้อน และความเย็นให้เหมาะสมกับอาการปวด
ปวดน่องจาก เส้นเลือดขาตีบ
รองเท้ากีฬา ใช้นานแค่ไหน ควรเปลี่ยนใหม่
ทำไมรองเท้าที่พอดีเกินไปทำให้เล็บเท้าเจ็บ
เก้าอี้กับ อาการชาและปวดหลัง หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
๊ืUnder pronation เท้าล้มเอียงด้านนอก
การรักษา Over pronation เท้าล้มเอียงเข้าด้านใน
Over pronation V.S, Under Pronation เท้าล้มเอียงด้านใน กับ เท้าล้มเอียงด้านนอก
อาการเจ็บจากPronation หรือเท้าล้มเอียง
ข้อเข่าเสื่ิอมจริงหรือ
ปวดคอ กระดูกคอเสื่อม
เสียง ดังก้อกแก็ก ในข้อเข่า



[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (164257)

 สาเหตุที่ทำให้การรักษา เท้าแบนในเด็กไม่ได้ผลดีเท่าที่ควรจะเป็น
เพราะเด็กส่วนมากค้องถอดรองเท้า ใช้เท้าเปล่าเวลาอยู่ในห้้องเรียน  
เด็กไม่ยอมใส่แผ่นรองที่ทำใช้รองเท้าที่ทำพิเศษไม่เหมือนเพื่อนในห้องเรียน

การใช้แผ่นรองสำหรับเท้าแบนในเด็ก เพื่อทำให้โครงสร้างกล้ามเนี้อในเท้าเด็กเมีอุ้งเท้าเป็นปกติด้วยการใส่ต่อเนื่องตลอดเวลา

ผู้แสดงความคิดเห็น ปรีชา ร่มไทรสิริ (footsiam-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2017-03-08 22:43:39


ความคิดเห็นที่ 2 (164730)

 เจ็บเท้ามา2ปี เพิ่มารู้ตัวว่าเท้าแบน เพราะดู youtube
แบนแต้ดแต๋ เลยแบบสนิทพื้นเลย
ไปดูคนอื่นเขามช่องว่างเราไม่มีเลย
มาทำแผ่นรองใส่ในรองเท้าตอนนี้ดีขึ้นมาก แต่ก็ยังเจ็บอยู่บ้าง
ใช้มาประมาณ เดือน นึงแล้วค่ะ

ธัญลักษณ์  ศร้ทธานนท์ 

ธนานนท์ เคหะภัณฑ์   บางแค  กรุงเทพ

ผู้แสดงความคิดเห็น ธัญลักษณ์ วันที่ตอบ 2017-12-09 22:40:56


ความคิดเห็นที่ 3 (165090)

 ลูกชายเทัาแบนมาก เคยมาตัดแผ่นรองให้ ลูกชายแล้วเด็กบอกใช้ดี 
อยากตัดเพิ่มอีก 1คู่นะคะ  

ดช นรวีร์  กวีผาติ 
51 ถนนท่าดินแดง1 คลองสาน  กรุงเทพ 10600

ผู้แสดงความคิดเห็น นรวัร์ กวีผาติ วันที่ตอบ 2018-11-14 21:00:33



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


dot
หมวดหมู่สินค้าหรือบริการของเว็บไซต์
dot
bulletเบาะรองนั่ง ปรับท่านั่ง รักษา ปวดเมื่อหลัง
bulletยืดกล้ามเนื้อ รักษา เจ็บเท้า ปวดหลัง
bulletสินค้าหรือบริการ 4
dot
รวมลิงค์เว็บเพื่อนบ้าน
dot
bulletรถตู้ป้ายแดง
bulletที่ปรึกษาแนะนำแก้ไข การแต่งหน้า ผม เฉพาะดน
bulletตรวจวิเคราะห์ทางการแพทย์
dot
Newsletter

dot


แบนเนอร์ตัวอย่าง
แบนเนอร์ตัวอย่าง
แบนเนอร์ตัวอย่าง
แบนเนอร์ตัวอย่าง
แบนเนอร์ตัวอย่าง


Copyright © 2010 All Rights Reserved.

บริษัท footsiam ทะเบียนพานิชย์ เลขที่ 3100603068778
ที่อยู่ :  เลขที่ 255/95. เขต :  วังทองหลาง แขวง : วังทองหลาง
จังหวัด : กรุงเทพ      รหัสไปรษณีย์ : 10310
เบอร์โทร :  02 9326085      มือถือ :  089 1355903.
อีเมล : footsiam@hotmail.com
เว็บไซต์ : www.footsiam.com