ประคบเย็น กับ เจ็บเท้า หรือรอง...

ประคบเย็น กับ เจ็บเท้า หรือรองช้ำ
เจ็บเท้า หรือ รองช้ำ ใช้ประคบเย็น ทำให้ลดอาการเจ็บโดยไม่ต้องทานยา อาการเจ็บเพราะมีการอักเสบ หลายคนเข้าใจผิด ใข้ ความร้อน เช่นแช่น้ำร้อน หรือ นวด ซึ่งทำให้มีการอักเสบมากขึ้น ตามความเข้าใจที่ทุกคนรู้คือ เมื่อเกิดการบาดเจ็บ ให้ใช้ความเย็นรักษาใน24ชั่วโมงแรกก่อน หลังจากนั้นให้ใช้ความร้อน แต่เท้าต้องถูกกดจากการเดินตลอดเวลา ดังนั้นจึงต้องประคบเย็นแทน
ผู้ตั้งกระทู้ ย9ชไจ“H๏ท์ :: วันที่ลงประกาศ 2016-01-24 22:46:48 IP : 171.96.184.180

[1]

ความคิดเห็นที่ 3 (4131252)

ได้ประคบเย็นตามที่แนะนำอาการเจ็บเจ็บน้อยลงมากต่างจากก่อนหน้านี้แช่น้ำร้อน

ตอนเช้าเจ็บน้อยลง ดีมากเลยค่ะ

จะนัดเวลาเข้าไปทำแผ่นรองด้วยค่ะ

ธัญสินี

ยานนาวา ช่องนนทรี. กรุงเทพ

ผู้แสดงความคิดเห็น ธัญสินี วันที่ตอบ 2019-07-02 22:29:14 IP : 223.24.159.146

ความคิดเห็นที่ 2 (4029469)

ใช้ดีค่ะ เอาน้ำแข็งประคบเท้าช่วยได้แยะเลย

อุทัยวรรณ โตดิลกเวชช์

ผู้แสดงความคิดเห็น อุทัยวรรณ โตดิลกเวชช์ (loapee-at-yahoo-dot-com)วันที่ตอบ 2016-12-22 21:24:38 IP : 124.120.201.58

ความคิดเห็นที่ 1 (4001347)

วิธีการประคบเย็น ลดอาการเจ็บเท้า รองช้ำ ไม่ต้องทานยาหรือฉีดยา

ใช้ขวดน้ำดื่มขวดเล็กใส่น้ำแช่เย็นให้เป็นน้ำแข็ง

ใช้เท้าวางกลิ้งไปมา ถ้าเรู้สึกเย็นมากก็พักแล้วทำต่อ ประมาณ 15 นาที

ทำทุกวันตอนเย็น แต่ถ้าเจ็บมากให้ทำ เพิ่มตอนบ่ายด้วย

คนที่ทดลองทำด้วยการประคบเย็น ด้วยวิธีนี้ 90%ส่วนมากแจ้งกลับมาว่าได้ผล อาการเจ็บน้อยลง โดนไม่ต้องทานยา

แต่การรักษา เจ็บเท้ารองช้ำที่ดีคือการใช้รองเท้าที่ รับกับรูปเท้าแต่ละคน

ผู้แสดงความคิดเห็น ปรีชา ร่มไทรสิริ (footsiam-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-06-20 00:01:13 IP : 171.97.234.238

[1]

รองเท้าในบ้าน