![]() |
|
![]() |
แจ้งอาการหลังใส่รองเท้า | |
แจ้งอาการหลังใส่ รองเท้า อาการเจ็บที่ส้นเท้าในตอนเช้าก็ทุเลาลดน้อยลงแล้ว
จะมีเรื่องรองเท้าเวลาใส่ เดินไม่ค่อยกระชับ
อาจเป็นเพราะตัวรองเท้ามี น้ำหนัก(กว่ารองเท้าที่เคยใส่) จะเดินลากๆหน่อย ไม่ค่อยคุ้น
เวลาเดินแล้วรู้สึกฝ่า เท้าจะถูกกระตุ้น (เจ็บนิดๆ) แต่อาการดีขึ้นเรื่อยๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
พังงา | |
ผู้ตั้งกระทู้ พังงา :: วันที่ลงประกาศ 2011-12-10 06:30:02 IP : 124.122.100.35 |
[1] |
ความคิดเห็นที่ 7 (4020026) | |
ไม่เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักสินะ | |
ผู้แสดงความคิดเห็น เปอร์ติด (laabpedwork1-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-04 11:27:30 IP : 223.207.246.136 |
ความคิดเห็นที่ 6 (1681717) | |
การซื้อรองเท้าต้องวัดเท้าหรือเปล่าคะ มีอาการเจ็บฝ่าเท้าบริเวณถัดจากโคนนิ้วเท้าก่อนถึงอุ้งเท้า ก่อนเป็นเดินมากมีขึ้นเขาลงเขาด้วย
| |
ผู้แสดงความคิดเห็น อมรา จินดาพล วันที่ตอบ 2014-04-27 11:47:09 IP : 27.145.59.183 |
ความคิดเห็นที่ 5 (1588994) | |
ชื่อ : สุทิศา จุมังมอ | |
ผู้แสดงความคิดเห็น สุทิศา จุมังมอ วันที่ตอบ 2011-12-18 14:27:16 IP : 124.120.220.114 |
ความคิดเห็นที่ 4 (1588993) | |
From: chanchay_nid@hotmail.com To: won2501@hotmail.com Subject: รองช้ำ Date: Fri, 25 Feb 2011 10:31:35 +0700 สวัสดีค่ะ คุณปรีชา
ดิฉันมีอาการปวดที่พื้ันเท้า ทุกครั้งที่ลุกการตื่นนอน นั่ง
หรือว่ายืนเป็นเวลานาน หลังลุกต้องเดินกะโพลกกะเพลก
ทรมานมากค่ะ เวลานั่งทำงานจะมีอาการปวดแบบชาๆ
ที่ขาและพื้นเท้าด้วยค่ะ เคยมีคนแนะนำว่าก่อนตื่นตอนนอนให้
หาอะไรรองขาให้สูงหน่อยในท่านอน พอลุกขึ้นก็อาจดีขึ้น
ก็ทำตามดู ช่วยได้นิดหน่อยค่ะ ไม่รู้ว่าจะทำยังไง
เป็นมานาน 2 ปีกว่าแล้ว อายุ 26 ปีค่ะ ไม่เคยไปหาหมอ
แต่ศึกษาตามเว็บ ก็เจอคำแนะนำของคุณปรีชาค่ะ
คุณปรีชา มีวิธแนะนำเพิ่มเติมอะไรบ้างค่ะ ดิฉันจะรอคำตอบค่ะ
ดิฉันเป็นคนรูปร่างอ้วนค่ะ เรื่องลดน้ำหนักก็ยากสำหรับดิฉันมาก
และก็สนใจเรื่องรองเท้าของคุณปรีชาด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
จันทร์ฉาย
เจ็บเท้าหรือรองช้ำวิธีการรักษาที่ดีที่สุดคือให้เท้าได้พัก ครับ โดยใช้รองเท้าที่พอดีกับลักษณะเท้าของแต่ละคน คุณจันทร์ฉาย ลองเข้าไปดูใน www.footsiam.com สำหรับเรื่องน้ำหนักตัวผมว่าไม่ค่อยเกี่ยวกับเรื่องเจ็บเท้ามากนักเพราะคนที่มาทำแผ่นรองหรือซื้อรองเท้ารักษาอาการเจ็บเท้า คนผอมเป็นมากกว่าคนอ้วนครับ การลดน้ำหนักวิธีการส่วนมากคือให้ออกกำลังกายมากๆ แต่ผลคือลดช้ามากๆ มีเทคนิคที่ได้ผล คือ ให้ออกกำลังแบบแอนแอโรบิคก่อน แล้วจึงมาออกแบบแอโรบิค คือ ออกกำลังแบบ ที่ต้องใช้แรงมากๆเช่น ยกน้ำหนัก วิ่งเร็วๆ ประมาณ 10นาที ก่อนแล้วจึงมาออกกำลังแบบวิ่ง เต้นแอโรบิค ปั่นจักรยาน ทำให้ได้ผลมากกว่า 3เท่า แต่อย่าลืมยือกล้ามเนื้อก่อนป้องกันการบาดเจ็บ (ผมก็อ้วนครับ เดิมทั้งลดอาหาร วิ่ง ก็ลดยากมาก ลองทำวิธีนี้ อาทิตย์หนึ่ง 3 วัน ลด 0.5 โล) ปรีชา ร่มไทรสิริ 0891355903 | |
ผู้แสดงความคิดเห็น จันทร์ฉาย วันที่ตอบ 2011-12-18 14:09:47 IP : 124.120.220.114 |
ความคิดเห็นที่ 3 (1588992) | ||
| ||
ผู้แสดงความคิดเห็น อมราวดี (amaravdee-at-yahoo-dot-com)วันที่ตอบ 2011-12-18 14:01:52 IP : 124.120.220.114 |
ความคิดเห็นที่ 2 (1588485) | |
ยินดีด้วยครับที่อาการดีขึ้น โอกาสหาย 80% ครับ ระยะเวลาขึ้นอยู่กับเป็นมานานมากน้อยแค่ไหน คุณแม่อายุเท่าไรแล้วครับ | |
ผู้แสดงความคิดเห็น ปรีชา ร่มไทรสิริ (footsiam-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2011-12-15 08:00:12 IP : 110.169.235.93 |
ความคิดเห็นที่ 1 (1588484) | |
ซื้อให้คุณแม่ใส่ค่ะ คุณแม่บอกว่าก็ดีขึ้นค่ะ แต่ว่าก็ต้องทานยาร่วมด้วยเพราะว่าเจ็บมากๆ
สงสารคุณแม่เหมือนกันเพราะไปหาคุณหมอ ก็ให้ยามากิน กินก็หายปวด ไม่กินก็ปวด มันคงไม่หายขาดค่ะ
ขอบคุณมากนะคะที่ส่งอีเมล์มา เป็นบริการหลังการขายที่น่ารักดีค่ะ ^^
ดารินทร์ | |
ผู้แสดงความคิดเห็น ดารินทร์ วันที่ตอบ 2011-12-15 07:56:45 IP : 110.169.235.93 |
[1] |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 266211 |