ReadyPlanet.com


แจ้งอาการหลังใส่รองเท้า


แจ้งอาการหลังใส่ รองเท้า 

อาการเจ็บที่ส้นเท้าในตอนเช้าก็ทุเลาลดน้อยลงแล้ว 
จะมีเรื่องรองเท้าเวลาใส่ เดินไม่ค่อยกระชับ 
อาจเป็นเพราะตัวรองเท้ามี น้ำหนัก(กว่ารองเท้าที่เคยใส่) จะเดินลากๆหน่อย ไม่ค่อยคุ้น
เวลาเดินแล้วรู้สึกฝ่า เท้าจะถูกกระตุ้น (เจ็บนิดๆ) แต่อาการดีขึ้นเรื่อยๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
พังงา  


ผู้ตั้งกระทู้ พังงา :: วันที่ลงประกาศ 2011-12-10 06:30:02 IP : 124.122.100.35


[1]

ความคิดเห็นที่ 7 (4020026)

ไม่เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักสินะ

ผู้แสดงความคิดเห็น เปอร์ติด (laabpedwork1-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-04 11:27:30 IP : 223.207.246.136


ความคิดเห็นที่ 6 (1681717)

 การซื้อรองเท้าต้องวัดเท้าหรือเปล่าคะ มีอาการเจ็บฝ่าเท้าบริเวณถัดจากโคนนิ้วเท้าก่อนถึงอุ้งเท้า ก่อนเป็นเดินมากมีขึ้นเขาลงเขาด้วย

 

 

 

 

ผู้แสดงความคิดเห็น อมรา จินดาพล วันที่ตอบ 2014-04-27 11:47:09 IP : 27.145.59.183


ความคิดเห็นที่ 5 (1588994)

ชื่อ : สุทิศา จุมังมอ
> โทรศัพท์:089-7077035
> อีเมล : sutisa_tim@hotmail.com
> ------------------------------------
> หัวข้อ : สั่งรองเท้าใส่อยู่บ้านเพิ่มอีก1คู่ค่ะเบอร์เดิม ที่อยูเดิมค่ะ

>
> ที่อยู่ 2/4 อาคารนายเลิศทาวเวอร์ ชั้น 12
> สนง.กฎหมายคนึงแอนด์พาร์ทเนอร์ส
> ถ.วิทยุ แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน
> กรุงเทพฯ 10330
>
 

ผู้แสดงความคิดเห็น สุทิศา จุมังมอ วันที่ตอบ 2011-12-18 14:27:16 IP : 124.120.220.114


ความคิดเห็นที่ 4 (1588993)

From: chanchay_nid@hotmail.com


To: won2501@hotmail.com


Subject: รองช้ำ


Date: Fri, 25 Feb 2011 10:31:35 +0700



สวัสดีค่ะ คุณปรีชา
ดิฉันมีอาการปวดที่พื้ันเท้า ทุกครั้งที่ลุกการตื่นนอน นั่ง
หรือว่ายืนเป็นเวลานาน หลังลุกต้องเดินกะโพลกกะเพลก
ทรมานมากค่ะ เวลานั่งทำงานจะมีอาการปวดแบบชาๆ
ที่ขาและพื้นเท้าด้วยค่ะ เคยมีคนแนะนำว่าก่อนตื่นตอนนอนให้
หาอะไรรองขาให้สูงหน่อยในท่านอน พอลุกขึ้นก็อาจดีขึ้น
ก็ทำตามดู ช่วยได้นิดหน่อยค่ะ ไม่รู้ว่าจะทำยังไง
เป็นมานาน 2 ปีกว่าแล้ว อายุ 26 ปีค่ะ ไม่เคยไปหาหมอ
แต่ศึกษาตามเว็บ ก็เจอคำแนะนำของคุณปรีชาค่ะ
คุณปรีชา มีวิธแนะนำเพิ่มเติมอะไรบ้างค่ะ ดิฉันจะรอคำตอบค่ะ
ดิฉันเป็นคนรูปร่างอ้วนค่ะ เรื่องลดน้ำหนักก็ยากสำหรับดิฉันมาก
และก็สนใจเรื่องรองเท้าของคุณปรีชาด้วยค่ะ 
 
ขอบคุณค่ะ
จันทร์ฉาย
 
ขอบคุณครับที่ให้ความไว้วางใจครับ
          เจ็บเท้าหรือรองช้ำวิธีการรักษาที่ดีที่สุดคือให้เท้าได้พัก ครับ โดยใช้รองเท้าที่พอดีกับลักษณะเท้าของแต่ละคน
คุณจันทร์ฉาย ลองเข้าไปดูใน www.footsiam.com
          สำหรับเรื่องน้ำหนักตัวผมว่าไม่ค่อยเกี่ยวกับเรื่องเจ็บเท้ามากนักเพราะคนที่มาทำแผ่นรองหรือซื้อรองเท้ารักษาอาการเจ็บเท้า คนผอมเป็นมากกว่าคนอ้วนครับ
          การลดน้ำหนักวิธีการส่วนมากคือให้ออกกำลังกายมากๆ แต่ผลคือลดช้ามากๆ   มีเทคนิคที่ได้ผล คือ ให้ออกกำลังแบบแอนแอโรบิคก่อน แล้วจึงมาออกแบบแอโรบิค  คือ ออกกำลังแบบ ที่ต้องใช้แรงมากๆเช่น ยกน้ำหนัก วิ่งเร็วๆ ประมาณ 10นาที ก่อนแล้วจึงมาออกกำลังแบบวิ่ง เต้นแอโรบิค ปั่นจักรยาน ทำให้ได้ผลมากกว่า 3เท่า แต่อย่าลืมยือกล้ามเนื้อก่อนป้องกันการบาดเจ็บ  (ผมก็อ้วนครับ เดิมทั้งลดอาหาร วิ่ง ก็ลดยากมาก ลองทำวิธีนี้ อาทิตย์หนึ่ง 3 วัน ลด 0.5 โล)
 
ปรีชา  ร่มไทรสิริ  0891355903
 
ผู้แสดงความคิดเห็น จันทร์ฉาย วันที่ตอบ 2011-12-18 14:09:47 IP : 124.120.220.114


ความคิดเห็นที่ 3 (1588992)
ซื้อรองเท้าไปนานแล้ว  ใส่ดีมากและได้แนะนำเพื่อนๆต่อด้วย  ต้องการรองเท้าใส่ในบ้าน เบอร์ 37 อีก 2 คู่  กรุณาส่งมาที่ คุณอมราวดี  เหมาคม  72/1 ซอยกรุงเทพนนท์ 5 ถนนกรุงเทพ-นนทบุรี อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000  เมื่อได้รับของแล้วจะโอนเงินไปให้
                             ขอบคุณค่ะ


ผู้แสดงความคิดเห็น อมราวดี (amaravdee-at-yahoo-dot-com)วันที่ตอบ 2011-12-18 14:01:52 IP : 124.120.220.114


ความคิดเห็นที่ 2 (1588485)

           ยินดีด้วยครับที่อาการดีขึ้น  โอกาสหาย 80% ครับ  ระยะเวลาขึ้นอยู่กับเป็นมานานมากน้อยแค่ไหน  คุณแม่อายุเท่าไรแล้วครับ
แนะนำเรื่องการยืดกล้ามเนื้อ เท้า ที่ใช้มือดันกำแพง ขาอีกข้างก้าวมาข้างหน้า ย่อเข่าลงแล้วเหยียดขาหลังข้างหนึ่งให้ตึงเท้าแนบกับพื้น ค้างไว้ 10 วืนาที ทำสลับไปมาซ้ายขวา ทำบ่อย ๆจะดี แต่ต้องค่อยทำอย่าให้ตึงมากเกินไป ครับ
วันไหนถ้าเดินมากๆข้างนอก มีกิจกรรมที่ต้องใช้เท้ามาก กลับบ้านให้ประคบเย็น (ไม่จำเป็นต้องแช่น้ำเย็น) เช่นขวดใส่น้ำเย็น  จะทำให้เจ็บน้อยลง
การประคบร้อนสำหรับการรักษาเวลาปกติ  
ทานยามากไม่ดีนะครับ
 
 
ปรีชา  ร่มไทรสิริ  0891355903
 

ผู้แสดงความคิดเห็น ปรีชา ร่มไทรสิริ (footsiam-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2011-12-15 08:00:12 IP : 110.169.235.93


ความคิดเห็นที่ 1 (1588484)

 

ซื้อให้คุณแม่ใส่ค่ะ คุณแม่บอกว่าก็ดีขึ้นค่ะ แต่ว่าก็ต้องทานยาร่วมด้วยเพราะว่าเจ็บมากๆ
สงสารคุณแม่เหมือนกันเพราะไปหาคุณหมอ ก็ให้ยามากิน กินก็หายปวด ไม่กินก็ปวด มันคงไม่หายขาดค่ะ
 
ขอบคุณมากนะคะที่ส่งอีเมล์มา เป็นบริการหลังการขายที่น่ารักดีค่ะ ^^
 
ดารินทร์
ผู้แสดงความคิดเห็น ดารินทร์ วันที่ตอบ 2011-12-15 07:56:45 IP : 110.169.235.93



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.