หารองเท้าที่ช่วย save กรณีกระด...

หารองเท้าที่ช่วย save กรณีกระดูกฝ่าเท้าหัก
สอบถามค่ะ กระดูกฝ่าเท้าหัก ช่วงโคนนิ้วก้อย ตอนนี้ถอดเฝือกแล้ว หมอให้หัดเดิน แต่ยังไม่ให้ลงน้ำหนัก นอกนั้นไม่ได้แนะนำอะไรเลย อยากถามว่า มีรองเท้าที่ช่วย save เท้าให้เดินง่ายขึ้นมั้ยคะ เพราะตอนนี้คีบแตะ อย่างเดียวเลยค่ะ
ผู้ตั้งกระทู้ ผึ้ง (p_teched-at-hotmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2016-08-23 22:16:51 IP : 182.232.75.25

[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (4013636)

อย่าพึ่งลงน้ำหนักถูกต้องแล้วครับ

ใส่รองเท้า ผ้าใบ หรือกีฬา ป้องกัน การถูกกระแทก จากการไปเตะ

ใส่แผ่นรองที่รองรับอุ้งเท้า เพื่อ กระจายน้ำหนักลดแรงกดตรงที่บาดเจ็บ

เริ่มบริหาร เท้า ต้ังแต่ขยับนิ้วเท้า เท้า หมุน ขึ้นลง เพื่อให้มีการเคลื่อนไหว ไม่ให้ข้อยึดติด

ประคบด้วยความร้อน

โดยส่วนมากแล้ว จะมีอาการเจ็บเท้า รองช้ำ หลังจาก หายแล้ว เพราะไม่ได้ทำตามนี้ ครับ

ปรีชา ร่มไทรสิริ

footsiam .com

ผู้แสดงความคิดเห็น ปรีชา ร่มไทรสิริ (footsiam-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-09-02 00:15:09 IP : 171.97.97.145

[1]

รองเท้าในบ้าน